| |
|
|
Kas külmad käed ja jalad on sinu igapäevane mure?
Kas märkad sageli, et jalad või käed on külmad isegi siis, kui toas on soe? Põhjus ei pruugi olla ainult külmas ilmas või riietuses.
|
|
|
|
|
|
Kui vereringe ei toimi optimaalselt, jõuab soojust ja hapnikku osadesse kehapiirkondadesse vähem ning see tekitab külmatunnet kätes ja jalgades. Vereringe võib aeglustuda mitmel põhjusel – näiteks vähese liikumise, teatud terviseseisundite või veenilaiendite korral.
|
|
|
Rohkem levinud, kui arvata võiks
Veenilaiendid on Eestis tavaline mure: hinnanguliselt on pindmiste veenilaienditega või kroonilise venoosse puudulikkusega täiskasvanutest kuni 30–40%.¹ Allikate järgi tõuseb veenilaiendite esinemissagedus oluliselt vanusega; näiteks alla 30-aastastel naistel võib see olla umbes 8%, ent viiekümnendaks eluaastaks juba ligi 40% või rohkem.² Lisaks esineb naistel veenilaiendeid meestest sagedamini (eriti raseduse ja menopausi perioodil).³ Kuigi vereringeprobleemid võivad olla püsivad ja ebamugavad, on olemas tõhusaid viise olukorra toetamiseks.
|
|
|
Looduslik tugi vereringele
Oled ilmselt kuulnud, mis on hõlmikpuuekstrakt ehk Ginkgo biloba. Kuid kas tead, mis on Pycnogenol? Tegemist on loodusliku ekstraktiga, mida saadakse Prantsusmaal kasvava meremänni (Pinus pinaster) koorest ning mis aitab kaasa normaalsele vereringele.
See looduslik ekstrakt on tuntud oma uuritud ja tõenduspõhise toimemehhanismi poolest - uuringud viitavad selle potentsiaalsetele eelistele veresoonte tervise ja normaalse veresoonte talitluse toetamisel, aidates kaasa mikrotsirkulatsiooni paranemisele. Lisaks võib Pycnogenol aidata kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest, mida põhjustavad vabad radikaalid kõikjal meie ümber.
|
|
|
Eluviis kui oluline osa lahendusest
Kuigi toidulisand võib olla kasulik tugi, algab vereringe toetamine igapäevastest harjumustest. Abi võivad anda:
- regulaarne liikumine
- tasakaalustatud ja kiudainerikas toitumine
- piisav vedeliku tarbimine
- kehakaalu kontroll
- liigse alkoholi ja suitsetamise vältimine
Need lihtsad sammud aitavad hoida vereringet aktiivsena ja toetada üldist heaolu.
|
|
|
Usaldusväärne ja dokumenteeritud kvaliteet
Bio-Pycnogenol sisaldab originaalset Pycnogenol®-ekstrakti, mille toime on toodud välja teaduslikes publikatsioonides. Iga tablett sisaldab 40 mg ekstrakti kergesti omastatavas vormis.
Toode valmistatakse rangelt kontrollitud tingimustes, vastavalt samadele kvaliteedinõuetele, mida kasutatakse ravimite tootmisel.
|
|
|
|
|
|
|
|
Allikad:
¹ Confido. Veenilaiendid võivad olla märk raskemast terviseprobleemist.
² Eesti ravijuhend. Jala veenilaiendite ja kroonilise venoosse puudulikkuse diagnoosimine ning ravi (RJ-I/30.1-2019).
³ Estonian Vein Clinic (EVC). Iga neljas täiskasvanu puutub kokku veeniprobleemidega.
|
|
|
| |
