Teaduslikult dokumenteeritud
Uuring, mille viisid läbi Tšehhi teadlased Praha Charles’i ülikoolis rühma II tüüpi diabeetikutega näitas, et 400 mikrogrammi päevas (orgaanilise kroomipärmi vormis, Pharma Nordi tootega Bio-Chromium Forte) aitas osalejatel hoida veresuhkru taset stabiilsena väiksema vaevaga. 2013. aastal ajakirjas Biological Trace Element Research avaldatud uuringut toetavad ka teised uuringud, mis seovad kroomi normaalse veresuhkru tasemega.
Isud võivad olla kahjulikud
Stabiilne veresuhkur on võti vältimaks kurikuulsaid isusid, mis võivad põhjustada kehakaalu tõusu ja suurendada II tüüpi diabeedi väljakujunemise riski. Tarbides liiga palju suhkrut koormate oma organismi, põhjustades insuliini (hormoon, mis on vajalik suhkru transportimiseks vereringest rakkudesse) ületootmist. Mingil hetkel võib krooniliselt kõrgenenud insuliinitase põhjustada diabeedieelse seisundi, mida nimetatakse insuliinresistentsuseks, kus keha ei reageeri enam toodetud insuliinile korralikult. See on nõiaring, kus keha muutub sisuliselt iseenda toodetava insuliini suhtes immuunseks, aga magusaisu aina kasvab.
|
