Kas need on tõesti kõige paremini dokumenteeritud toidulisandid läbi aegade?

Teadus on näidanud, et seleeni ja koensüümi Q10 võtmine tasub end tõepoolest ära. Tänaseks on avaldatud suisa 18 uuringut SelenoPrecise'i ja Bio-Quinone Q10-ga, mis seda kinnitavad. Kõige viimane neist avaldati ajakirja Nutrients detsembrikuu numbris ning see vaatab lähemalt neerude tervist.

2013. aastal avaldati rahvusvahelises kardioloogia ajakirjas International Journal of Cardiology uuring KiSel-10. See oli murranguline, olles läbi aegade üks kõige kindlamaid läbiviidud uuringuid, näitamaks, et terved inimesed võivad toidulisandite võtmisest kasu saada.

Skandinaavia teadlaste meeskond näitas, et tervetele eakatele igapäevane seleeni (SelenoPrecise) ja koensüümi Q10 (Bio-Quinone Q10) andmine toidulisandina aitas nende elukvaliteedi parandamisele märkimisväärselt kaasa.

18 publikatsiooni jaoks vajalik materjal saadi vereproovidest

Selle tõestamiseks kogusid Rootsi Linköpingi Ülikooli kardioloog-juhtivteadur Urban Alehagen ja tema kolleegid esialgses KiSel-10 uuringus osalejatelt üle 50 000 vereproovi. Vereproovid, mis peidavad endas vastuseid lugematutele asjakohastele küsimustele, hoiti edasiseks analüüsimiseks sügavkülmas.

Sellest ajast peale on teadlased kõvasti tööd teinud.

Vaadates, kuidas seleeni ja koensüümi Q10 tase mõjutab erinevaid terviseparameetreid, on uurimisrühm suutnud teha hulga täiendavaid positiivse tulemusega uuringuid. Tegelikult on KiSel-10 esialgse uuringu järel avaldatud lausa 17 uuringut, mis teeb uuringute koguarvuks 18.

Värskeim neist ilmus hiljuti ajakirja Nutrients* detsembrikuu numbris ja uurib neerude tervist.

* ”Selenium and Coenzyme Q10 Supplementation Improves Renal Function in Elderly Deficient in Selenium: Observational Results and Results from a Subgroup Analysis of a Prospective Randomised Double-Blind Placebo-Controlled Trial”
Urban Alehagen, Jan Aaseth, Jan Alexander, Kerstin Brismar, Ander Larsson