Tähtis on probleeme ennetada
Artiklis toob ta välja mitmeid viise liigesvaluga võitlemiseks, kuid toonitab tervislike eluviiside tähtsust. Liigesevaevuste ennetamiseks tuleb juba varakult kriitilise pilguga üle vaadata oma elustiil ja toitumine,“ ütleb Külli Teder. On olemas mitmeid viise liigeseprobleemidega tegelemiseks, nagu valuvaigistid ja geelid, kuid alati on parem neid probleeme ennetada ja enda liigesed terved hoida.
Hoiab kõhred terved
Viimastel aastatel on populaarsust kogunud ka Külli Tederi poolt soovitatud glükoosamiin. Bio-Glucosamine FORTE on toidulisand, mis sisaldab rangete ravimitööstuse reeglite alusel toodetud glükoosamiinsulfaati ja C-vitamiini, mis toetab kollageeni sünteesi. Kollageen on sidekoe valk, mis annab kõhredele ja luudele nende tugevuse ja vastupidavuse ning on mõlema tervena hoidmisel tähtsal kohal. Bio-Glucosamine FORTE sisaldab ka kondroitiini, mida, nagu glükoosamiinigi, leidub liigeskõhredes.
|