| |
| |
|
Menopaus on paljude naiste jaoks eluetapp, millega võivad kaasneda erinevad ebamugavused. Õnneks on olemas looduslikke võimalusi, mis aitavad keha toetada ja võivad muuta selle perioodi kergemini talutavaks.
|
|
|
|
|
|
Hormonaalsete muutuste tõttu muutuvad limaskestad sageli kuivemaks ja tundlikumaks. Tupekuivus ja limaskestade õhenemine on levinud probleemid, mis võivad põhjustada ebamugavust ning mõjutada oluliselt naise igapäevast heaolu ja elukvaliteeti.
Eestis on hinnanguliselt umbes 180 000 naist vanuses 45–64 eluaastat, kes on kas menopausi lävel või juba selles eluetapis. Kuigi menopausiga kaasnevad muutused võivad oluliselt mõjutada naise füüsilist heaolu, vaimset tervist ja elukvaliteeti, on see teema jäänud pigem tahaplaanile ning olnud ümbritsetud eelarvamuste ja tabudega.
|
|
|
Uuring Eestis
Eesti naiste tervise uuringu, mida viisid aastal 2024 läbi Tartu Ülikooli teadlased koostöös Sotsiaalministeeriumiga, tulemused näitavad, et naiste kogemusi seoses menstruatsiooni, viljakuse ja menopausiga käsitletakse sageli ebapiisavalt, rõhutades vajadust avatuma arutelu, parema teabe ja suurema toe järele naiste elukaare eri etappides. Viimastel aastatel on Eesti teadlased ja tervishoiuspetsialistid üha enam rõhutanud menopausiteadlikkuse suurendamise olulisust kui loomuliku, kuid mõjuka eluperioodi puhul.
|
|
|
Limaskestade eest hoolitsemine on võtmetähtsusega
Probleemid tekivad siis, kui limaskestad ei saa toimida oma loomulikul moel. Välised ja sisemised tegurid võivad põhjustada kuivust, sügelust ja ebamugavustunnet. Just sellistes olukordades võib oluline roll olla A-vitamiinil.
Bio-Omega 7 on toidulisand, mis sisaldab unikaalset SBA24 ekstrakti, mis on saadud astelpajumarjade ja -seemnete õlist. See looduslik ekstrakt sisaldab oomega-7 rasvhappeid koos teiste väärtuslike rasvhapetega ning A-vitamiini.
A-vitamiin aitab kaasa limaskestade normaalsele talitlusele ja aitab hoida neid tervena ning niisutatuna – omadused, mis on eriti olulised menopausi ajal.
|
|
|
Toetus ka nahale ja nägemisele
Paljud naised on Bio-Omega 7 kasutamisega väga rahul, kuna nad on kogenud, kui oluline see toidulisand nende heaolu jaoks selles eluetapis olla võib. Lisaks limaskestade normaalse seisundi säilitamisele aitab vitamiin A kaasa ka normaalse naha ja nägemise säilitamisele. Seetõttu on piisava A-vitamiini igapäevane tarbimine oluline osa üldise tasakaalu ja hea enesetunde hoidmisest.
|
|
|
Teaduslikult uuritud ja tõendatud
Ka teadlased on tundnud huvi selle loodusliku lahenduse vastu. Range, randomiseeritud, topeltpime ja platseebokontrollitud uuring, milles osales 116 postmenopausis naist, näitas, et astelpajuõli kapsleid tarvitanud naistel paranes tupe limaskestade seisund võrreldes platseebot saanud naistega.
Paremas seisundis limaskestad tähendasid ka vähem tupekuivusest tingitud ebamugavusi ning paremat igapäevast enesetunnet.
|
|
|
Ravimikvaliteediga toidulisand
Nagu kõik Pharma Nordi toidulisandid, toodetakse ka Bio-Omega 7 vastavalt sama rangetele kvaliteedi- ja kontrollinõuetele, mida rakendatakse ravimite tootmisel.
See tagab toote ohutuse, hea imendumise ja biosaadavuse. Just seetõttu kasutatakse Pharma Nordi toidulisandeid sageli ka teadusuuringutes.
|
|
|
|
|
|
|
|
Allikad:
Effects of sea buckthorn oil intake on vaginal atrophy in postmenopausal women
Randomiseeritud, topeltpime, platseebokontrollitud uuring
Maturitas, vol. 79, nr 3, november 2014, lk 316–321
Part K, Laanpere M, Ringmets I, Eltermaa M, Hein M, Kond K, Tõniste G, Alafrange M, Paju K, Lõhmus L, Karro H. Eesti naiste tervis 2024: seksuaal- ja reproduktiivtervis, tervisekäitumine, hoiakud ja tervishoiuteenuste kasutamine. Uurimisaruanne. Tartu: Tartu Ülikooli naistekliinik ja seksuaaltervise uuringute keskus, 2025.
|
|
|
|
|
|
