| |
| |
|
Kas teadsid, et kaks lihtsat toitainet võivad aidata sul tervist toetada ka vanuse kasvades? Isegi teadlased, kes neid uurisid, olid tulemustest positiivselt üllatunud.
|
|
|
|
|
|
Tõenäoliselt soovid ka sina püsida aktiivne, energiline ja nautida elu – olgu selleks aeg perega või tegevused, mis sulle rõõmu pakuvad.
Tasakaalustatud toitumine ja enda eest hoolitsemine on tervise hoidmisel väga olulised. Samas on ka tegureid, millest sageli ei räägita, kuid millel võib olla märkimisväärne mõju.
|
|
|
Seleen ja koensüüm Q10
Seleen ja koensüüm Q10 on kaks toitainet, mis võivad aidata tervist toetada ka küpsemas eas.
Seleen on mineraalaine, mida leidub näiteks kalas, pähklites ja täisteratoodetes. Paraku ei saa paljud eurooplased seda isegi tasakaalustatud toitumise korral piisavalt, kuna meie pinnased on seleenivaesed. Koensüüm Q10 on aine, mida organism toodab ise, kuid selle tootmine väheneb vanusega. Näiteks 80. eluaastaks on organismis Q10 tase umbes poole madalam kui nooremas eas.
Seleen aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, kilpnäärme normaalsele toimimisele ning rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest.
|
|
|
Uuring eakatel inimestel
Skandinaavia teadlased uurisid, mis juhtub siis, kui eakamad inimesed võtavad iga päev seleeni ja koensüümi Q10. Uuringus osales 443 inimest ning see kestis viis aastat. Pool osalejatest sai seleeni (Selenoprecise) ja Q10 (Bio-Quinone) sisaldavaid preparaate, teine pool aga platseebot ehk toimeaineteta kapsleid.
Tulemused olid selged – need, kes tarbisid seleeni ja koensüümi Q10, säilitasid parema üldise tervise ja elukvaliteedi võrreldes platseeborühmaga.
Pharma Nord on nende toodete valmistamisel keskendunud sellele, et toimeained oleksid organismile hästi omastatavad ja toimiksid tõhusalt. Uuringu tulemused annavad kinnitust, et need toitained võivad toetada tervist ja heaolu ka vanemas eas.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
