Otsi

    Search Results

    Close

    Pharma Nordi üritused terviseala spetsialistidele
     

    Siit leiate nimekirja Pharma Nordi poolt korraldatavatest harivatest seminaridest.

    Kevad-suvise koolituskava koos toimumisaegade- ja kohtadega leiate altpoolt (peale tabelit).

    NB! Sügis-talvise seminarikava avaldame juunis 2022!

    Osalemine on tasuta, kuid registreerumine on vajalik. Palun registreeri end siin lehel, et saaksime Sulle koha broneerida.

    Kui Teil peaks tekkima küsimusi seminaride kohta, siis vastame neile meeleldi kas e-maili (eesti@pharmanord.com) või telefoni (646 1030) teel.

    Seminaridele registreerumiseks klikkige siin

     

    Lektor

    Teema 

     Aeg

    Pharma Nordi koolitaja Triin Terasmaa
     

    Dieedid - kas tervise toojad või kahjustajad

    • Kuidas navigeerida tänapäeva rohkete dieetide maailmas – millal ning kelle jaoks võib dieedi pidamine olla tõesti vajalik? Kas (range) dieedi pidamine on tavaliselt tervisekasu saamise eesmärgil ette võetud või on sel tavaliselt muud tagamõtted? Kuidas dieedi pidamine tegelikult keha/organismi mõjutab?

    26.05 kell 18.00 Tallinnas (NB! Radisson Blu Olümpia hotellis, Liivalaia 33)

    Funktsionaalse meditsiini arst ja psühhiaater Triin Eller-Pihelgas

    Haigus ja tervis läbi funktsionaalse meditsiini vaatenurga
    -Kuidas saad ise oma tervist toetada?

    • Funktsionaalne või ka integratiivne meditsiin on dünaamiline, holistiline ja individuaalne lähenemine tervisele ja haigustele, keskendudes eelkõige krooniliste seisundite ennetamisele ja raviprotsessi toetamisele. Missugused on funktsionaalse meditsiini lähenemised tervisele ja haigusele? Kuidas rakendada tervisklikku funktsionaalset lähenemist oma igapäevaelus ja -töös? Kuidas taastada organismi biokeemiline tasakaal?

    21.05 kell 11-17 Tallinnas (L’Embitu hotellis)

    Pharma Nordi maajuht Mirjam Prints Kuidas toetada oma südame tervist ning hoida end vitaalsena ka kõrgemas eas?
     
    • Kõrgem iga ei pea tingimata võrduma energia puuduse ja südametervise probleemidega. Mida saab inimene ise teha, et ka kõrgemas eas vitaalne olla ning sealjuures hoida ka oma südame-veresoonkond tervena? Kas-missugune roll on sealjuures toitumisel ja toidulisanditel?

    07.06 kell 18.00 Rakveres (Aqva Hotel&Spas)

    Pharma Nordi maajuht Mirjam Prints või Pharma Nordi koolitaja Triin Terasmaa

    Kuidas mõjutab seleenipuudus elukvaliteeti?

    • Seleen on elutähtis mineraalaine, mida me saame vaid toiduga. Eesti ja mujal Euroopa pinnases kasvanud toit ei sisalda piisavalt seleeni, sest meie mullad on seleenivaesed. Missugused mõjud elukvaliteedile võivad seleenipuudusel olla ja mida selle vältimiseks ette võtta?

    15.06 kell 18.00 Tartus (V Spaahotell ja Konverentsikeskuses)

    Toitumisterapeut ja tervisenõustaja Jelizaveta-Anna Ganža (vene keeles) ja Pharma Nordi maajuht Mirjam Prints (eesti keeles)

    Millega arvestada toidulisandeid võttes ja valides? 

    • Toidulisandeid valides ja tarbides võib tekkida palju ekslikke uskumusi ning ringvel on ka palju müüte. Millal-miks-kuidas võtta toidulisandeid ja kas see on ikka alati ohutu? Vastame enamlevinud küsimustele, mida peaksite teadma toidulisandite valimisest ja võtmisest.

    23.08 kell 18.00-19.30  Narva-Jõesuus (Noorus Spa Hotellis) (NB! Vene keeles!)

    19.10 kell 18.00-19.30  Tallinnas (Hilton Tallinn Park hotellis)

    Pharma Nordi koolitaja ja terviseterapeut Triin Terasmaa Dieedid - kas tervise toojad või kahjustajad
    • Kuidas navigeerida tänapäeva rohkete dieetide maailmas – millal ning kelle jaoks võib dieedi pidamine olla tõesti vajalik? Kas (range) dieedi pidamine on tavaliselt tervisekasu saamise eesmärgil ette võetud või on sel tavaliselt muud tagamõtted? Kuidas dieedi pidamine tegelikult keha/organismi mõjutab?
    07.09 kell 18.00-19.30 Tartus (V Spaa- ja Konverentsikeskuses)
    Pharma Nordi maajuht Mirjam Prints Kurnatus ja energiapuudus. Kuidas saada rohkem energiat – loomulikult?
    • Pidev väsimus ning kurnatus on läänemaailma uus epideemia. Eriti teravalt tuleb see tunne esile kevadisel ajal, mil pikk talv on jäänud selja taha. Pharma Nordi uuel seminaril vaatame, mis on kurnatuse põhjused, kuidas energiat toodetakse ning mil viisil on võimalik energiapuuduse nõiaringist välja murda. 

    14.09 kell 18.00-19.30 Tallinnas (Hilton Tallinn Park hotellis)

     21.09 kell 19.00-20.30 Saaremaal (Saaremaa Veskis)

     26.10 kell 18.00-19.30 Pärnus (Estonia Resort Hotel &Spas)     

    Meditsiinidoktor ja meditsiinilise biokeemia professor Mihkel Zilmer Süsteemne lähenemine südame- ja veresoonkonna probleemide korral
    • Mõnikord vajab meie keha lisatoetust või abi erinevate tervislike seisundite ja haiguste korral. Seda nii ravimite kui toidulisandite näol. Mida peaksime teadma kui tarbime ravimeid ja toidulisandeid (koos või eraldi) ning missugused on võimalikud adjuvandid südame- ja veresoonkonna probleemide puhul? 
    I  5.10 kell 15.00-17.00 Tallinnas (L’Embitu Hotellis)

    II 6.10 kell 16.00-18.00 Tartus (Teaduskeskuses AHHAA)
    Androloog-Uroloog Dr. Margus Punab Terviklik lähenemine meeste tervisele 
    • November on meeste tervisele keskenduv kuu ning ka meie pöörame tähelepanu just Eesti mehe tervisele. Mida peaksime teadma ja millega arvestama kui me räägime meeste viljakusest-viljatusest, uroloogilistest teemadest ka ka üldisest elukvaliteedist? 
    I  2.11 kell 18.00-20.30 Tartus (V Spaahotell- ja konverentsikeskus)

    II 9.11 kell 18.00-20.30 Tallinnas (Hiton Tallinn Park hotellis)
    Pharma Nordi maajuht Mirjam Prints Kuidas hoida luud-lihased-liigesed tervena?
    • Peaaegu kõigi inimeste elus tuleb ette mõni tugi- ja liikumiselundkonnaga seotud probleem. Missugused terviseprobleemid võivad meie luid, liigeseid ja lihaseid tabada? Mis on nende terviseprobleemide peamised põhjused? Kuidas toetada tugi- ja liikumiselundkonna tervist loomulikul moel?
    16.11 kell 18.00-19.30 Viljandi (Viljandi Pärimusmuusika Aidas)
    Pharma Nordi koolitaja ja terviseterapeut Triin Terasmaa Kas ja kuidas on seotud põletiku areng toitumisega?
    • Kuidas võib meie menüü mõjutada põletiku tekkimist ja kulgu kehas ning mida see tervisele tähendab? Missuguseid toiduaineid peaks kroonilise põletiku ja autoimmuunhaigusega inimesed eelistama, mida vältima ning mis roll on sealjuures toidulisanditel?
    I  23.11 kell 18.00 – 19.30 Rakveres (Aqva Hotel&Spas)

    II 29.11 kell 18.00 – 19.30 Tallinn (Hiton Tallinn Park hotellis)
    Anti-aging ja esteetilise meditsiini spetsialist & endokrinoloog dr. Hiie Wipf Päevaseminar: Tervis ja ilu käsikäes
    • Meie tervis, heaolu ja välimus on mõjutatud paljudest erinevatest faktoritest. Paljuski saab kõik alguse meie seest, kuid kindlasti on ka väliseid faktoreid, mis meid mõjutavad. Mis need on ning mil moel saame neid kontrollida/reguleerida? Kuidas tagada organismi normaalne tasakaal, et ilu kiirgaks seestpoolt väljapoole? Mida vajab meie keha, et juuksed, küüned ja nahk oleksid korras?  
    03.12 kell 11.00-17.00 Tartus (V Spaahotell ja Konverentsikeskuses)

    10.12 kell 11.00-17.00 Tallinnas (koht on selgumisel)